久々・・・

　



久々のいい天気！

なので、ミット打ち再開。

こんな感じでやってますが、さすがに音や木のダメージ

が気になるので、フルパワーでは打てないですが、

打っている感触があると無いとでは、大違いです。

エクササイズ的な要素が大きいので、十分だと思います。

腕とおもいきや、以外に足にきますよ！